आंगनबाड़ी केंद्र जैहरा ने मनाया पोषण माह।

महिला एवं बाल विकास विभाग द्वारा चलाए जा रहे पोषण अभियान के तहत आनी खण्ड के कुंगश वृत के आंगनबाड़ी केंद्र जैहरा में वीरवार को आंगनबाड़ी कार्यकर्ता संतोष कुमारी ने महिलाओं को पौष्टिक आहार लेने के प्रति जागरूक किया। इस दौरान उन्होंने महिलाओं व किशोरियों को पोषण अभियान में सहयोग देने की शपथ दिलाई ।

उन्होंने कहा कि पौष्टिक आहार से हमारे शरीर के लिए आवश्यक तत्व जैसे विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम प्राप्त होते हैं। पौष्टिक आहार में हरी सब्जियां, दालें, अंकुरित भोजन लेना चाहिए। इससे शरीर को आवश्यक तत्व मिलते हैं तथा शरीर स्वस्थ रहता है। उन्होंने बताया कि शरीर में खून की कमी को पूरा करने के लिए गुड़ व चने का सेवन करना चाहिए।

साथ ही उन्होंने गर्भवती महिलाओं को समय-समय पर अस्पताल जाकर नियमित जांच करवाने और पाैष्टिक भोजन लेने को कहा ।