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बार-बार आंख फड़कना, अपशगुन या किसी बीमारी का वॉर्निंग साइन! यहां जानिए सच्चाई, आंख फड़कना शुभ है या अशुभ

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स्वास्थ्यप्रद भोजन: इन एंटी-एजिंग खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें और धीरे-धीरे बुढ़ापे से बचें।

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डायबिटीज और हार्ट के मरीज के लिए अमृत फल समान है नाशपाती

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High Blood Pressure: हाई बीपी के कारण स्ट्रोक का बढ़ता है खतरा, रिसर्च में हुआ खुलासा

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महिलाओं और युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है लंग कैंसर, हुआ चौंकाने वाला खुलासा

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खराब नींद डायबिटीज को और भी खराब कर सकती है, यहां हैं हेल्दी स्लीप मेंटेन करने के 5 इफेक्टिव उपाय डायबिटीज के मरीजों (diabetic patient) को नींद नहीं आती या उनकी नींद बार-बार खुल जाती है। जानें डायबिटीज में हेल्दी स्लीप साइकिल मेंटेन करने के कुछ टिप्स। kuchh food aapki neend ko kharab kar sakte hain. अच्छी नींद के लिए सोने से पहले कुछ फ़ूड को जरूर अवॉयड करना चाहिए। चित्र : अडोबी स्टॉक

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नॉनस्मोकर्स को ज्यादा हो रहा है भारत में फेफड़ों का कैंसर, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसका कारण

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