08/01/24 - अखण्ड भारत दर्पण (ABD) न्यूज़

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    Thursday, August 1, 2024

    बढ़ गए LPG सिलेंडर के दाम, अगस्त महीने की पहली तारीख को महंगाई का झटका, जानिए नए रेट

    पेंटागन ने कहा कि न्यूयॉर्क में 9/11 सितंबर को हुए हमले के दो आरोपी अपने अपराध कबूल करेंगे।

    गोड्डा लोकसभा के पूर्व सांसद फुरकान अंसारी की धर्मपत्नी मुस्तरी खातून का आकस्मिक निधन।

    सोनौली बॉर्डर पर सुरक्षा एजेंसियों ने बॉर्डर पर तीन संदिग्ध घुसपैठियों को गिरफ्तार किया - दो चायनीज और एक तिब्बती शरणार्थी

    वायनाड लैंडस्लाइड में 276 लोगों की मौत, 240 लोग लापता; पीड़ितों से मिलेंगे राहुल और प्रियंका गांधी

    इजरायल के एक्शन से सतर्क हुआ भारत, दूतावास ने भारतीयों को दिए लेबनान छोड़ने के आदेश

    खराब नींद डायबिटीज को और भी खराब कर सकती है, यहां हैं हेल्दी स्लीप मेंटेन करने के 5 इफेक्टिव उपाय डायबिटीज के मरीजों (diabetic patient) को नींद नहीं आती या उनकी नींद बार-बार खुल जाती है। जानें डायबिटीज में हेल्दी स्लीप साइकिल मेंटेन करने के कुछ टिप्स। kuchh food aapki neend ko kharab kar sakte hain. अच्छी नींद के लिए सोने से पहले कुछ फ़ूड को जरूर अवॉयड करना चाहिए। चित्र : अडोबी स्टॉक